鏡子里那張臉，明明才二十來歲，卻總透著股疲憊感。再仔細(xì)瞧瞧，面中部像被抽走了“精氣神”，凹陷得厲害，瞬間老了好幾歲。面中凹陷，就像顏值路上的“絆腳石”，讓不少人煩惱不已。別著急，今天就來聊聊怎么把這塊“凹陷”給“填”起來！

    一、面中凹陷，究竟咋回事？

    想要矯正，得先搞明白為啥會(huì)凹陷。這原因啊，主要分先天和后天兩種。

    先天性因素里，遺傳占大頭。家族里長輩要是面中凹陷，后代大概率也逃不掉。這是因?yàn)檫z傳基因影響了面部骨骼發(fā)育，上頜骨發(fā)育不足，撐不起面中部軟組織，凹陷就這么來了。還有些人是先天性面部骨骼畸形，像唇腭裂患者，常伴有面中凹陷問題。

    后天因素也不少。隨著年齡增長，皮膚里的膠原蛋白和彈性纖維大量流失，就像“彈簧”沒了彈性，皮膚變得松弛，軟組織慢慢下垂、萎縮，面中凹陷也就越來越明顯。過度減肥也可能是“罪魁禍?zhǔn)住?，身體脂肪快速減少，面部脂肪也跟著縮水，原本飽滿的面中部自然就凹下去了。另外，面部受過外傷，比如骨折沒恢復(fù)好，或者做過面部手術(shù)，改變了面部結(jié)構(gòu)，都可能引發(fā)面中凹陷。

    二、矯正方案大盤點(diǎn)

    面對面中凹陷，現(xiàn)在有不少有效的矯正辦法，來看看哪種適合你。

    1.填充類方案

    玻尿酸填充：這可是當(dāng)下超火的填充方式。醫(yī)生把玻尿酸像“小注射器”一樣，精準(zhǔn)注射到面中凹陷部位。玻尿酸吸水性超強(qiáng)，就像給皮膚“灌了水”，立馬變得飽滿起來，凹陷也隨之消失。操作簡單，不用動(dòng)刀，打完就能看到效果，恢復(fù)也快，不耽誤正常生活。不過它有個(gè)小缺點(diǎn)，效果維持時(shí)間不長，一般6-12個(gè)月就得再補(bǔ)打一次，不然凹陷可能又會(huì)“卷土重來”。

    自體脂肪填充：從自己身上“取材”，通常選腹部、大腿這些脂肪多的地方，抽取多余脂肪，經(jīng)過處理后，再注射到面中凹陷處。因?yàn)橛玫氖亲陨碇?，身體不會(huì)產(chǎn)生排異反應(yīng)，填充后效果自然又持久。但這手術(shù)相對復(fù)雜些，抽取脂肪和注射都有一定難度，而且脂肪移植后會(huì)有部分被吸收，可能得做2-3次才能達(dá)到理想效果。

    2.提升類方案

    線雕提升：醫(yī)生把可吸收的蛋白線埋進(jìn)皮膚層，這些線就像一個(gè)個(gè)“小掛鉤”，把松弛、凹陷的皮膚往上提拉，讓面中部重新變得緊致、飽滿。線雕提升創(chuàng)傷小，恢復(fù)快，還能刺激皮膚膠原蛋白再生，讓皮膚更有彈性。但維持時(shí)間有限，一般1-2年左右，到期后效果會(huì)逐漸減弱。

    拉皮手術(shù)：這是比較傳統(tǒng)的提升方法，適合面中凹陷嚴(yán)重、皮膚松弛明顯的人。手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)切除多余皮膚，再把深層筋膜和肌肉拉緊，最后縫合。拉皮手術(shù)效果顯著，能讓面部年輕好幾歲，維持時(shí)間也長，一般5-10年。不過手術(shù)創(chuàng)傷大，恢復(fù)時(shí)間長，術(shù)后還可能留下疤痕，得慎重考慮。

    3.手術(shù)類方案

    正頜外科手術(shù)：對于因上頜骨發(fā)育不全導(dǎo)致面中凹陷的人，正頜外科手術(shù)是不錯(cuò)的選擇。手術(shù)時(shí)，醫(yī)生會(huì)截?cái)嗌项M骨，重新調(diào)整位置，再用鈦板、鈦釘固定，讓上頜骨重新生長，撐起面中部。這手術(shù)能從根本上解決問題，效果穩(wěn)定、持久。但手術(shù)復(fù)雜，創(chuàng)傷大，需要全身麻醉，術(shù)后恢復(fù)也得花不少時(shí)間，還得嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。

    假體植入手術(shù)：根據(jù)凹陷情況，選擇硅膠、膨體等合適的假體材料，通過手術(shù)植入到面中凹陷部位。假體支撐力強(qiáng)，能快速改善凹陷，效果明顯且持久。不過手術(shù)有一定風(fēng)險(xiǎn)，比如可能出現(xiàn)感染、假體移位等問題，對醫(yī)生技術(shù)要求也很高。

    不同矯正方案對比表

    三、術(shù)后護(hù)理不能忘

    不管選哪種矯正方法，術(shù)后護(hù)理都至關(guān)重要。保持手術(shù)部位清潔干燥，別沾水，防止感染。飲食上，多吃清淡、有營養(yǎng)的食物，像雞蛋、牛奶、蔬菜水果，別吃辛辣、刺激性食物，也別抽煙喝酒，以免影響恢復(fù)。術(shù)后短期內(nèi)別做劇烈運(yùn)動(dòng)，避免碰撞手術(shù)部位。要是填充了，別按壓、揉搓，防止填充物移位。

    面中凹陷雖然影響顏值，但只要選對方法，找正規(guī)醫(yī)院、專業(yè)醫(yī)生操作，再做好術(shù)后護(hù)理，就能讓面中部重新飽滿起來，找回自信滿滿的自己！

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