每每到夏天的時(shí)候，紫外線就會(huì)變得異常的強(qiáng)烈。如果你的工作需要經(jīng)常在太陽底下進(jìn)行活動(dòng)，又沒有把防曬的措施做得到位，那你的皮膚一定會(huì)被曬傷，曬傷了之后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象，你還會(huì)感覺到炙熱的疼痛。所以小伙伴們在夏天做好防曬是重要的。如果你沒有做好防曬，已經(jīng)出現(xiàn)了皮膚發(fā)紅的癥狀，一定要及時(shí)的做相關(guān)的處理工作。那么如果你在太陽底下暴曬了一天，然后皮膚發(fā)紅了，那具體要做什么防御措施呢?小編今天給大家簡單的介紹一下。每每到夏天的時(shí)候，紫外線就會(huì)變得異常的強(qiáng)烈。如果你的工作需要經(jīng)常在太陽底下進(jìn)行活動(dòng)，又沒有把防曬的措施做得到位，那你的皮膚一定會(huì)被曬傷，曬傷了之后會(huì)出現(xiàn)皮膚發(fā)紅的現(xiàn)象，你還會(huì)感覺到炙熱的疼痛。所以小伙伴們在夏天做好防曬是重要的。如果你沒有做好防曬，已經(jīng)出現(xiàn)了皮膚發(fā)紅的癥狀，一定要及時(shí)的做相關(guān)的處理工作。那么如果你在太陽底下暴曬了一天，然后皮膚發(fā)紅了，那具體要做什么防御措施呢?小編今天給大家簡單的介紹一下。

　　1、冰敷患處

　　如果你在太陽底下暴曬了一天，緊接著就感覺皮膚紅腫，并且疼痛?？梢酝ㄟ^冰敷的方法來緩解你現(xiàn)在的癥狀。方法簡單，就是取一些冰塊，把冰塊用毛巾或者是紗布包裹，并且敷在曬傷的部位，還有種比這更簡單的方法，就是把毛巾浸入冷水，然后再把毛巾敷在曬傷的皮膚上，這兩種冰敷的方法可以有地減輕曬傷的疼痛與灼熱感，一定要注意，千萬不要把冰塊直接放在皮膚上面。

　　2、黃瓜汁敷患處

　　皇冠是一個(gè)我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷臇|西。但是這個(gè)東西對我們的身體是很有益處的。他不僅水分十分的足，而且在黃瓜內(nèi)還含有維生素C等等的營養(yǎng)物質(zhì)，并且，黃瓜還具有抗氧化性，可以有的為皮膚增強(qiáng)再生的能力，可以很好的給皮膚補(bǔ)充，已經(jīng)失去的水分，并且有的緩解曬傷之后的灼痛感。

　　如果你在太陽底下暴曬了一天，皮膚變成紅色，可以把家里的黃瓜榨成黃瓜汁，然后把黃瓜汁敷在燙傷發(fā)紅的地方，敷十分鐘之后，然后洗掉。

　　3、蘆薈汁敷患處。

　　現(xiàn)在市面上推出了一些蘆薈水啊，蘆薈膏啊之類的護(hù)膚產(chǎn)品。這些都是實(shí)用的。用蘆薈膠潤膚真的可以讓皮膚變好。

　　大家都知道蘆薈汁有清涼解熱和消炎的相關(guān)功，如果你在外面曬了一天了，皮膚變紅，并且感覺灼熱疼痛，可以把新鮮的蘆薈葉放到熱水中，去掉蘆薈皮，取出蘆薈汁中的膠狀物，把他們切碎，并且用紗布把這些東西包裹好，敷在曬傷的皮膚上面，就可以起到緩解皮膚曬傷的疼痛感的作用。

　　4、洗牛奶浴。

　　如果你曬了一天了，皮膚變紅，并且你感覺你的皮膚特別不舒服。你可以準(zhǔn)備一些新鮮的牛奶，把它們倒在有一定溫度的水里面，用這些水來洗澡，洗澡時(shí)間好不要超過十分鐘，洗完澡五分鐘之后涂抹一些防曬的護(hù)膚品，可以消除發(fā)紅的癥狀。

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