曬傷了怎么快速修復?日常防曬和防曬霜有用嗎?
發(fā)布:2023-01-17 23:40 326評論 糾錯/刪除
曬傷了怎么快速修復?皮膚曬傷,在現(xiàn)實生活中并不少見,尤其在炎炎烈日的夏季,一旦護理不當,很容易會導致皮膚曬傷,其實通過一些護理方式就可以很好的避免皮膚曬傷,而且即便是皮膚曬傷以后也可以通過很多種方法促進皮膚快速修復,對這方面知識欠缺的愛美人士們,不要恐慌,下面這篇文章就來帶小仙女們詳細的了解曬傷了,究竟該怎樣快速修復皮膚?
太陽曬傷主要是因為太陽中的強烈紫外線,造成皮膚細胞急性光毒性的一種反應,輕度曬傷會導致皮膚出現(xiàn)紅腫現(xiàn)象,嚴重的創(chuàng)傷會導致皮膚糜爛、水皰以及大皰等,具體修復方法以及防護皮膚可以通過下面這些方法知悉。
一、曬傷了怎么快速修復
1、轉移位置
首先皮膚曬傷以后要及時轉移到陰涼和避光的位置,可以通過局部冷敷的方式緩解曬傷的皮膚、牛奶以及生理鹽水冷敷,大概需要冷敷20分鐘到30分鐘左右,可以間隔兩個小時到三個小時左右重新冷敷一次,直到局部皮膚的發(fā)紅、腫脹、瘙癢以及疼痛等癥狀消退。
2、外擦藥膏
對于皮膚曬傷較為嚴重的愛美人士來說,可以在專業(yè)醫(yī)生指導下外擦糖皮質激素軟膏或者是2.5%吲哚美辛溶液,可以很好的緩解皮膚曬傷以后所出現(xiàn)的紅、痛以及腫癥狀。
3、口服藥物
對于曬傷比較嚴重的皮膚,也可以在專業(yè)醫(yī)生指導下口服藥物調節(jié),例如抗組胺類藥物,主要包括西替利嗪和氯雷他定等。另外也可以遵醫(yī)囑口服非子體類抗炎藥,例如阿司匹林和乙酰氨基酚等。更加嚴重的也可以遵醫(yī)囑,口服小劑量糖皮質激素類藥物,可以快速緩解皮膚曬傷。
二、日常應該怎樣防止皮膚曬傷?
1、物理防曬
紫外線強烈的時候,一定要做好皮膚防曬措施,外出的時候可以佩戴遮陽口罩、遮陽帽,或者打遮陽傘等,這些物理防曬方式都是很不錯的,防止皮膚曬傷的方法。
2、防曬霜
防曬霜是日常市面上比較受愛美人士歡迎的一個護膚品,由于防曬霜里面的特有物質,涂抹在皮膚表面上,可以有防止皮膚被曬傷。但是選擇防曬霜的時候要選擇大品牌的,不要為了貪圖便宜選擇劣質品牌的護膚品,以免達不到防曬的果,嚴重的還會傷害到皮膚。
3、避開日光強烈的時間
平時出門的時候可以選擇在上午10:00之前到,下午4:00之后,這段時間是紫外線較為弱的時期,盡量不要在上午10:00之后到下午4:00,因為這個時間段的紫外線比較強烈,很容易會曬傷皮膚。
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