在現(xiàn)實(shí)生活中有很多人受到了黑眼圈的困擾，出現(xiàn)黑眼圈的時(shí)候會(huì)讓人喪失自信心，同時(shí)也老是給人一種沒精神的感覺，有很多人出現(xiàn)了嚴(yán)重的黑眼圈，以為是身體上出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題，所以也就四處投醫(yī)，來明確到底是不是身體上出現(xiàn)了嚴(yán)重的問題而導(dǎo)致了黑眼圈的發(fā)生，為了讓大家更清楚的對(duì)黑眼圈了解，今天就整理了一份，黑眼圈很嚴(yán)重是身體哪里出問題了。

　　一、黑眼圈很嚴(yán)重是身體哪里出問題了：

　　1、腎臟：一般中醫(yī)認(rèn)為，腎臟主要調(diào)蓄人體的水液，當(dāng)我們的腎臟出現(xiàn)了問題，也有可能會(huì)出現(xiàn)腎陽(yáng)虛衰、氣化失權(quán)以及溫煦失職的情況，很容易導(dǎo)致水濕代謝障礙，及氣血運(yùn)行不暢，這樣就會(huì)容易出現(xiàn)黑眼圈加重。

　　2、鼻腔：如果鼻腔出現(xiàn)了問題，例如有些人患上過敏性鼻炎或者鼻竇炎等這些疾病，主要癥狀表現(xiàn)為持續(xù)性的打噴嚏以及流鼻涕等，從而也就會(huì)導(dǎo)致眼睛下方靜脈竇附近的血流增加，表現(xiàn)為黑眼圈加重的癥狀。

　　3、肝臟：當(dāng)肝臟出現(xiàn)問題，影響到人體的正常代謝和解毒功能，從而造成面部皮膚灰暗，沒有光澤以及彈性，同時(shí)眼周部位的皮膚也會(huì)存在多的色素沉著，終導(dǎo)致黑眼圈加重。

　　二、黑眼圈嚴(yán)重怎么辦?

　　1、日常要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，不要長(zhǎng)期的熬夜，也不要讓眼睛過于疲勞，禁止長(zhǎng)時(shí)間的盯著電子產(chǎn)品一直看，在晚上睡覺的時(shí)候，可以用熱毛巾以及紗布熱敷眼睛部位，能夠促進(jìn)眼睛部位的血液循環(huán)來減少黑眼圈的發(fā)生。

　　2、在晚上睡覺以前，可以在眼睛周圍涂抹眼霜，這樣就可以保持眼周濕潤(rùn)以及促進(jìn)眼部的血液循環(huán)。

　　3、如果黑眼圈較為嚴(yán)重，就需要到正規(guī)的醫(yī)療美容機(jī)構(gòu)，選擇激光的方式進(jìn)行調(diào)節(jié)，激光去除黑眼圈的原理主要是通過激光光熱的作用，來促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，減少黑眼圈的發(fā)生。當(dāng)黑眼圈較為嚴(yán)重的時(shí)候，需要根據(jù)黑眼圈的情況來選擇具體的調(diào)節(jié)方法，黑眼圈去除以后，飲食上要多吃一些不含維生素豐富的新鮮水果蔬菜，才能夠達(dá)到較好的調(diào)節(jié)果。

　　三、如何預(yù)防黑眼圈的發(fā)生

　　1、需要多參加有氧運(yùn)動(dòng)，可以多做跑步或者打球，以后的運(yùn)動(dòng)這些都屬于有氧運(yùn)動(dòng)的，每個(gè)星期至少要做三次，每次需要做25分鐘，可以每天早上到外面散步，呼吸新鮮的空氣。

　　2、每天晚上洗完澡以后可以做一分鐘的中指按摩雙眼，可以從眉心開始，然后再往外向下按壓，繞成圓圈，這樣重復(fù)的進(jìn)行4次到6次，然后涂抹上優(yōu)質(zhì)的眼霜就可以預(yù)防黑眼圈的發(fā)生。

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